Sommer 2011
Neuigkeit vom: 14. Juli 2011

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Neuigkeit vom: 19. Mai 2011

Jeder der sich auf unserer Fanpage auf Facebook einträgt erhält als Dankeschön einen Eiweißshake gratis!

Bitte hier eintragen: http://www.facebook.com/pages/Frauen-nehmen-ab/166788040048741

Kostenlose Körperanalyse am Sonntag, den 29.5.2011 von 10-16 Uhr
Neuigkeit vom: 18. Mai 2011

Ganz neu auf dem Markt und exklusiv in Wittenberg!

 Gratis Körperanalyse mit professionellem Fitness-Test am Sonntag, den 29.05.2011 von 10 - 16 Uhr

Wittenberg - Die optimale Körperanalyse mit professionellem Fitness-Test

Der Einstieg: "Unser professioneller RuckZuckFit Wittenberg Fitness-Test"

Der FOR ME DO® Bodyanalyser wurde für die Olympischen Spiele 2008 von einem interdisziplinären Forscherteam der angesehenen Tongfang Universität entwickelt. Dieses Unternehmen ist ein Joint Venture von IBM Computer Corporation,Tsinghua Tongfang Co.
Für ein persönlichen Trainingsplan testen wir zuerst Ihre Leistungsfähigkeit und Fitness. Der "for me do - BodyAnalyzer" ist ein einzigartiges Körperanalysegerät, es gilt als die aussagekräftigste Methode in der Branche. Durch die computergestützte "Bioelektrische Impedanz-Analyse", die mit segmentaler Messung und Mehrfrequenz-Messung arbeitet, erzielen Sie detaillierte und genaue Messergebnisse, die in einem verständlichen Protokoll zusammengefasst werden.

 Messwerte sind u.a.:

_{Körpergewicht, Intrazellulärflüssigkeit,Extrazellulärflüssigkeit,Wassergehalt des Körpers (TBW),Eiweiß},_{Mineralien, ossale Mineralien,Fettmasse des Körpers,Skelett-Muskelmasse,Verhältnis von Taille zu Hüfte,Gewebewassersucht-Anzeige (EXF/TF)} ,Fitness-Score (alle Messwerte zu einem Gesundheitsindex zusammenfasst)

Die Messbarkeit von Trainingserfolgen ist einer der Schlüssel für eine nachhaltige Kunde Betreuung. Die Qualität der Messungen ist auf Arztniveau.

Er bildet die Grundlage für die Erreichung Ihrer Trainingsziele. Danach wird ein Trainingsprogramm erstellt, was die persönlichen Wünsche und den aktuellen Leistungsstand berücksichtigen. Dann erfolgt eine Einweisung an den Geräten, wobei alle wichtigen Informationen in das Trainingsprogramm notiert werden.

Der Unterschied zwischen RuckZuckFit und herkömmlichen Fitness-Studios

RuckZuckFit erlaubt Ihnen ein vollständiges Aerobic- und Krafttraining in nur 30 Minuten.

Das System wurde um leicht bedienbare, hydraulische Widerstandsgeräte herum aufgebaut, so dass Sie sich nicht mit lästigen Gewichten herumärgern müssen. RuckZuckFit macht Spaß! Viele unserer Mitglieder sagen, dass die Zeit bei RuckZuckFit die schnellsten 30 Minuten ihrer Woche sind!

Die fröhliche Stimmung, die Gespräche und das gute Gefühl der Unterstützung, welche so typisch für RuckZuckFit sind, unterscheiden sich von herkömmlichen Fitness-Studios, welche Sie vielleicht einmal in der Vergangenheit besucht haben.

Um herauszufinden, wie gut die RuckZuckFit-Methode für Fitness und Gewichtsreduktion funktioniert, statten Sie Ihrem örtlichen RuckZuckFit-Studio einfach einen Besuch ab. Hier lernen Sie Frauen aus Ihrer Nachbarschaft kennen, die ihre Ziele in einer unterhaltsamen Umgebung erreicht haben, in der man sich gegenseitig unterstützt

Fit in 30 Minuten

Lassen sie sich vom RuckZuckFit 30-Minuten-Programm dabei helfen, Ihren eigenen Trainingsrhythmus zu finden.

Das RuckZuckFit-Training ist ein Ganzkörper-Training, das alle fünf notwendigen Komponenten enthält: Aufwärmen, Aerobic-Übungen, Krafttraining, Abkühlen und Stretching.

• RuckZuckFit arbeitet mit hydraulischem Widerstand.
• Es wird weder mit Gewichten gearbeitet noch müssen diese ausgetauscht werden.
  Ein sicherer, bequemer Widerstand hält Sie sanft und sicher in Bewegung.
• Sie schieben und ziehen, statt mühsam Gewichte zu stemmen.
  Dies vermindert die Gefahr von Wundsein und Verletzungen.
• Eine sichere, gleichmäßig belastende Aktivität bewahrt die Festigkeit Ihrer Knochen
  und beugt Osteoporose vor.
• Die Stärkung Ihrer Muskeln sorgt für stabile Gelenke und ist ein essenzieller Teil der Arthritisbehandlung.

RuckZuckFit bietet Krafttraining, das Frauen schaffen. Die Geräte können von Personen jeden Alters benutzt werden, da sie sich Ihren Fähigkeiten anpass

Gratis Körperanalyse mit professionellem Fitness-Test am Sonntag, den 29.05.2011 von 10 - 16 Uhr

Neu in Wittenberg!
Neuigkeit vom: 31. März 2011

Testen Sie den Vacustyler 30 Minuten GRATIS inkl. Anamnese!

Rufen Sie an und vereinbaren Sie Ihren Kennenlerntermin! Telefon: 03491 / 50 55 95